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千葉大学ボート部のブログです。
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【千葉大学漕艇部】 
〒271-0061 
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Tel:047-362-7698 
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やせました。

 春から-3kg。体中についている余分なパーツ(セルライト)をジェットソンしつつ、練習に励むこの頃です。最近はテスト勉強のせいでストレスもたまり、体重の減少が加速している気がします。最近一緒に暮らし始めたカブトムシもダイエットという名の餌のやり忘れにより体重が減少していると思われます。
 
 先日、OBで理学療法士の中嶋さんから腰痛についての講義をしてもらい、体のバランスや体幹について教えてもらい、少しづつ日常生活や練習に取り入れています。まだまだ効果を実感するまでには至ってませんが、重要性についてよく理解できました。
 
 いよいよインカレまで1カ月を切り、長いようであっという間に終わってしまう夏休みがやってきます。東日本選手権の2日目でミスをしてしまった雪辱を晴らせるように頑張っていきたいと思います。
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